祝姿妤最推薦的好物

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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作者 李培銘 　　疫情是一面照妖鏡，果然如此。百年未有之大變局，讓人們覺得前路的不確定性。人們進入快節奏的生活時代，走得太快，靈魂落在了后面，無可厚非。可是，大家有沒有發現，不管是什么職業什么階層什么年齡的人，大家都喜歡聽好話，喜歡別人阿諛奉承，無腦吹捧，并沾沾自喜，心情大好。 　　 　　（一）同事A和同事B的對話，你這次的發型好適合你，適合你的臉型，太漂亮了，美！（事實上，和難看，脫離了大眾審美）一對平時有著競爭關系，屬于同部門的同事，這樣人前人后一套，不是塑料同事嗎？當面和你心連心，背后對你動腦筋。果然，在年終考核上，同事A因為伶牙俐齒，能說會道，成功獲得領導好感，不斷詆毀和誣告同事B，并如愿評為優秀員工，年終考核優秀，獲得不菲現金獎勵。另一位同事呢？因為人老實，笨嘴拙舌，做了別人的嫁衣，其實自己的工作量比她多很多。 　　 　　（二）春節期間，家里群可熱鬧了。混得好的親人，在群里如魚得水，只要發什么消息，就有不斷回復消息的人，還有各種表情祝福，豐富多彩，收獲感滿滿，春風得意。而俗世中，混得不好的人，卻無人問津，沒有人理會，呵呵。多么真實的寫照，混得好的親人發朋友圈，源源不斷的噓寒問暖和點贊。相反，混得不好的親人，朋友圈寂靜一片。回到線下的真實社會更是如此，富在深山有人問，窮在鬧市無人理。財大氣粗嗓門大，窮人說話沒人聽。 　　 　　（三）朋友之間不是志同道合，大部分是知趣相投，無用之交嗎？現在社會，可是相互需要 ，互幫互助，唇亡齒寒，守望相助，各種利益往來。人情社會，有了關系好辦事，事實如此，但當時結交的初衷和誓言呢？幫了一回，就是朋友。次數多了不幫，就反目成仇，分道揚鑣，甚至失去最后的體面和遮羞布，多薄公堂。 　　 　　不確定性的社會，很多行業暫時蕭條不景氣，我們在學會珍惜的同時，更要擦亮雙眼，警惕糖衣炮彈，阿諛奉承，溜須拍馬。不要讓虛榮心蒙蔽了雙眼，遮住了雙耳，只聽好的，只聽贊歌，要知道：兼聽則明，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行！ 　　究其原因：一是虛榮心，二是不自信，說來說去還是因為不自信，因為虛榮心強的人其實就是不自信的人，不自信的人要么就容易虛榮心強，要么就容易自卑。因此，有些人就特別懂得去吹捧別人，因為吹捧別人的時候，別人聽的心里舒服，然后就會對他有好處啊。那喜歡被吹捧的人肯定就是那個是用新卡也不自信的人啊，自信的人虛榮心不強的人是不喜歡別人吹捧的，聽的吹捧的話，反而很反感的。 　　說實在的，中國14億人口喜歡吹捧的，喜歡被吹捧的，大概有多少人大的心里應該都清楚了。其實，說來說去就是不自信，就是需要別人的吹捧，別人的肯定，然后，自己才覺得開心，自己才自信。人活這一輩子啊，活來活去就會兩個字，就是自信兩個字，沒有什么其他的，那些什么名呀利呀，都是因為不自信。 　　喜歡聽吹捧的人，就是一個自卑不自信的人，也就是一個實力不強的人，自己實力不強，還要別人吹捧。因為別人吹捧之后就會覺得自己很有實力，自己很強，然后自己就不會自卑，就覺得很自信，因為有了別人的吹捧才會自信，其實那是自欺欺人。 　　 　　因為這些人深知吹捧就是讓自己的虛榮心得到滿足，又深知吹捧別人不得罪人，又能升遷。機關、事業單位的一些升遷快的老油條，很會拿捏吹捧技術，而且又懂心理，送禮有一套。熱衷于吹捧是利益所致，什么人格、什么法律，都不再乎！希望未來的社會讓吹捧者吃虧，讓實干者受益。 　　當年慈禧就是一個極其愛聽萬民吹捧自己的人，所以一大幫文武大臣和義和團大神就投其所好，大肆對她歌功頌德，大肆吹捧大清帝國如何強大，極力眨低洋人如何不堪一擊。結果老佛爺就精神百倍、充滿自信地向十一國開戰。招致八國聯軍攻北京，幾十萬守城軍隊和刀槍不入的義和團大神望風而逃，北京很快淪陷，慈禧驚恐萬狀，抱頭鼠躥逃西安。 　　人貴有自知之明，偏偏有那么一種人就是沒有自知之明，連自己幾斤幾兩都不知道，喜歡別人阿諛奉承，溜須拍馬，讓別人歌功頌德心安理得，這也是社會腐敗的一種表現，社會風氣變壞，說假話之風盛行。 　　熱衷于別人吹捧的人，都是些自己本身水平不高，能力很差，別人吹捧他，他自己就感到自己能力無邊，英明無比。喜歡別人吹捧的人，往往都是些自不量力、狂妄傲慢的人。喜歡吹捧的人，身邊往往是佞臣云集，周圍都是眾多想靠獻媚往上爬的小人。 　　現實社會中喜歡讓別人來吹捧自己的人確實不少。特別是在公務員隊伍中有不少這樣的人。有些人當了一官半職，就飄飄然，自以為是，自高自大，看不起別人，雖然官不大，但架子大，總覺得自己高人一等，喜歡自吹，更喜歡別人吹捧，如果有人說不好聽的話就立刻變臉，輕則批評你，重則報服你，處罰你。如果你跟了這樣的領導，你不想吹捧他也得跟著別人一起吹捧他，在黨風不正時這種吹捧之風如家常便飯。在企業在社會上喜歡自吹或互相吹捧的也不能少，這些都是虛榮心作祟作怪，也是一些小人想往上爬的慣用手段。真正有正氣有能力的人是不喜歡自吹和吹捧的。你不是能人，別人說你是能人，你就真以為自己是能人了？社會需要的是誠信，信仰，互信，而不是吹捧。 　　 　　《面子與吹捧析》 　　"吹捧"，說到底還是"面子文化"心理使然。頭面要露，門面要裝，好名聲要遠播，"家丑不可外揚" "要為……爭光，不能給……丟臉"等等。名利名利，先有名，后有利，有名就有利，"名利雙收"，"爭名奪利" "事了拂衣去，深藏身與名"。 　　這些或正面或負面的內核也屬于儒家文化思想的一部分。我們只有注意批判運用就是了。至于熱衷于享受讓人吹捧者，其本身必然是善于吹捧別人的人，只不過其吹捧的必然是對他有利的人罷了。 　　從心理學的角度，這個也是人的一種本能，人本能上都希望別人夸自己，人都是喜歡聽別人說自己好，不想聽別人說自己不好的。因為每個人都希望獲得別人的認可，這是無可厚非的。只是我們應該保持清醒的頭腦，人無完人，事也不可能完美，總不能天天就聽那些好聽嗯話吧。有問題也是很正常的，事事有問題，時時有問題，有人的地方就會有問題，所以也要去面對問題去。 　　——END +10我喜歡

《樹》   在等著水燒開的時候，我又一次檢查轉校申請書，逐字逐句量測它的合理性。   初來乍到的熱情像開水的蒸汽一樣，只在空氣中氤氳一陣兒，便復歸空蕩的冷靜。   我把申請書折好，放進外衣口袋里。   用燒開的水，刷牙、洗漱。   鏡子里的人面色冷峻地望著我，似乎有些嘲弄。   我閉上眼，不去看他。   我沒有什么錯，只是想找個地方立住。         到達學校的時候是六點半，清點好人頭，一群人浩浩蕩蕩地像公園進發。   今天是植樹節，就像要在雷鋒日學習雷鋒做好事一樣，植樹節自是要種樹。不過今天有些特別，縣里的領導要趕來，和我任教學校的小學生一起，完成這項不平凡的任務。   路上，孩子們很興奮，嘰嘰喳喳、蹦蹦跳跳。小孩有一項神奇的本領，總能從無聊的事物中咂摸出趣味。   在提心吊膽的吆喝、牽引下，我們比預計時間七點半還要提前了二十分鐘，而植樹活動八點開始。       天有些冷，孩子們熱熱鬧鬧地圍在一起，倒也攪動出一團熱氣。   我把自己的圍巾解下，繞在一個吸著鼻涕的小女孩縮著的脖子上，又把兩只手套，分別套在了兩個小男孩有些發紅的手上。我把大衣的領子立起來，把手插進口袋里。   陳主任看著我做完這些，笑了笑，沒有說話。   我也沖他笑笑。   “學校宿舍挺冷的吧？”他走了兩步，站在我身旁。   “還行。”   “小伙子就是火氣大，之前兩個姑娘都嫌學校條件太差，沒呆幾周就走了。”   我沒說話，口袋里的轉校申請書像一塊炭火。           八點到了。   那位領導沒有來，領導的秘書到了，安撫我們說領導馬上就到。   “你們知道的，領導要辦的事情很多，時間很寶貴嘛。”   領導遠有比種樹更重要的事要做，但種樹是必不可少的，最起碼態度很重要。   而相比較而言，我們的時間就顯得太廉價了。   孩子們看著一捆捆小樹苗、小桶和鏟子，躍躍欲試。   八點十分，八點二十，八點半。   領導還是沒來。   而孩子們的忍耐力卻是很有限的。有些孩子已經等不及了，他們的新鮮感和興奮感已經消耗殆盡，剩下的是焦躁和不滿。   我和陳主任試圖平息眾怒，但并不湊效，我們只好拿眼睛不停地瞟秘書。   秘書嘴上一邊說著快了快了，一邊打了好幾個電話，額角冒汗。   八點四十。   一個小女孩哭了，緊接著是第二個，寒風中積累了一個小時的委屈籠罩了人群。           陳主任看不下去了。   他把秘書拉到一邊，遞了包煙：“您看，要不先開始吧？邊種邊等。”   秘書沒有拿一根，而是把整包煙收進口袋里，點了點頭：“開始吧。”       大家開始種樹。   孩子們又開始興致勃勃起來，挖坑，放樹苗，填土，澆水。   八點五十，所有樹苗都栽好了，齊刷刷、綠油油的。   大家看著自己的勞動成果，心滿意足。       秘書接了個電話，有些慌張，說這次領導真的到了。   陳主任也有些緊張：“可是樹已經種好了，怎么辦？”   秘書做了一個決定：拔。   他讓孩子們把五棵已經栽好的樹苗拔出來，把濕潤的土壤鏟到一旁，裝作什么都沒發生的樣子。           領導終于來了。   他笑瞇瞇地和孩子們問好，講了些種樹是為保護環境建立更美好的地球等等自己都不信的鬼話，緊接著和孩子們一起，把那些拔出來的樹苗，再一個個種回去。   這期間。三個記者不停地在點頭、拍照。       活動圓滿結束了。       秘書臨走前，給了我一根煙，我沒接。   他又遞給陳主任，陳主任接了。       回學校的路上，孩子們圍著我，不停地發問。   “為什么要把種好的樹再挖掉？”   “為什么我們要等那么久？”   “為什么那三個人要一直拍照？”   “倒下的樹，會不會疼？”   他們的眼睛清澈無比，而我沒有辦法回答。   有些時候樹倒下了，有些時候人倒下，因為倒下比較安全。           我忘記找了什么說辭敷衍著他們。   我知道他們終究會變成張三李四王五，發問的欲望會降低，不是因為明白了答案，而正是因為不明白答案。最后，他們永遠不會再問了。       我一直是個種樹的人。   我費了很大勁種下去，一聲命令，就被輕而易舉地拔去了。   但我不甘心。       我摸到口袋里折得整齊的轉校申請書，它已經被我手的溫度捂熱。   我把它拿出來，撕了。   有好奇的孩子湊過來問我：“老師，這是什么？”   我笑著回答他：“一棵樹。”   +10我喜歡

“城兒，你可喜歡這雪梨宮的梨花?” 　　“喜歡，陛下，這些花，都是為臣妾種的嗎?”慕傾城滿臉欣喜的望著皇甫景彥。梨花是自己的最愛，當初把皇上賜的寢宮改名雪梨宮也是為此。 　　“朕想把這天下也一起給你，你要嗎?”看著那些冒著點點新綠的梨樹，皇甫景彥的心不知該如何形容。 　　身邊緊握雙手的女子是自己這一生的摯愛，她聰慧，果斷，時而狡黠，時而可愛。她的智慧在自己之上，偏偏是想坐那萬人之上的位置。 　　慕傾城聽到皇甫景彥的話，緊握的左手一緊，頃刻間，心像被人用那無情的劍狠狠的刺進去一般。 　　自己最愛的人啊，她不懂自己。伴君如伴虎，果真如此。帝王之愛，與己無緣，何必勉強。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“臣妾還是喜歡現在的位子，陛下，若是有一天，天下再無外患，你想過什么樣的日子?”嘴角掛著笑容，似乎可以融化這所有的悲戚。 　　“造福萬民，讓老百姓過上豐衣足食的日子。” 　　“是嗎?我覺得那一天會很快到來的，你是一位好的君王，百姓愛戴你，天下會安定的。”這些話看似說與皇甫景彥聽，同時也是對自己立下誓言，幫她得天下。 　　“希望那一天快些到來。” 　　“會的，陛下，若你得了天下，臣妾不在了，莫要傷心，看看這天下，你就知道臣妾也在想你。”話說的有些動情。臉上的笑容，如同三月的梨花，溫暖而又讓人幸福。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　皇甫景彥靜靜的看著慕傾城，動情的眼眸里有著無限的感動，也有著疑惑。 　　那日之后，皇后慕傾城大肆干預朝政。大臣多為不滿，多次上奏，讓皇甫景彥廢后。皇甫景彥只是睜一只眼閉一只眼，不作理會。 　　仁宣十年，皇后上書，請陛下親征夕月王朝。滿朝文武嘩然，勸皇上放棄親征，與夕月義和。 　　皇甫景彥聽皇后的建議，決定親征。 　　那日之后，皇甫景彥就寢與明華殿，再也沒去雪梨宮。 　　出征之日，也只是遠遠的瞧了皇后兩眼，她怎知這兩眼卻是她此生想要看清，卻再也無法實現的愿望。 　　仁帝出征三月，打敗夕月，與夕月簽訂百年互不侵犯條約。 　　皇甫景彥滿懷欣喜凱旋而歸，怎知等她的卻是雪梨宮那無法撲滅的大火。 　　火燒了一夜，天亮望著那大火之后的一片廢墟，以及那兩具早已燒焦的看不清面容的尸體，那一刻皇甫景彥覺得自己的天塌了。 　　其中一具女尸右手腕上閃閃發亮的珍珠，在陽光的照射下，顯得格外刺眼。 　　淚沒了方向的流了下來，她知道她走了，在自己真正的得了天下之后，她卻離開了，永遠的離開了。 　　大火之后的第二天，下召召告天下皇后薨。自此雪梨宮再無梨花開，只見梨樹，不見梨花。 +10我喜歡

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